آخرین اخبار
تلگرام کاکو صفحه اول
برچسب: اسیدهای چرب
اندر فواید تغذیه با شیر مادر
کاربرد ضد التهابی دارد شیر انسان حاوی چربی هاییست که... برای سلامت نوزاد شما ضروری هستند این چربی ها برای... رشد مغز جذب ویتامین های محلول در چربی و تامین... گیرند این چربی ها در آخرین سه ماهه ی دوره...
کد خبر: ۱۱۱۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


‌بدن ما، به چه موادی نیاز دارد؟
تا فشار خون قند خون و چربی خون در حد... پیشگیری کنید 3- چربی با افزایش سن بر مقدار چربی... بدن اضافه میشود چربی ها از منابع پرانرژی بدن محسوب... میشوند چربی ها در بهبود طعم غذا و کمک به...
کد خبر: ۱۰۶۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


نکات تغذیه‌ای ویژه کنکوری‌ها
به داشتن اسیدهای چرب امگا 3 و فسفر بسیار مقوی... ترجیحا از لبنیات کم چرب استفاده شود و بهتر است...
کد خبر: ۱۰۲۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داری
یک تیر و دو نشان برای جلوگیری از تشنگی و کووید- ۱۹
غذاهای چرب و شور و همچنین انواع تنقلات شور انواع... روزانه و تامین برخی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین... های محلول در چربی باید در روزه داری از روغن... ها و چربی های خوراکی در حد متعادل استفاده شود...
کد خبر: ۱۰۱۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۷


باید و نبایدهای شام شب یلدا
مصرف نان برنج و چربی کاهش یابد و فاصله بین...
چربی بالایی است چربی موجود در این مواد هر چند... دانه های چرب مانند پسته بادام گردو و خودداری کنند... دارای اسیدهای چرب ضروری مفید برخی ویتامین های گروه b... و چربی کاهش یابد و فاصله بین خوردن تا خواب...
کد خبر: ۹۳۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۶


اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
پر شود میزان مازاد به عنوان اسیدهای چرب و تری... های سرشار از فیبر پروتئین با کیفیت بالا و چربی...
کد خبر: ۸۸۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی
اثر از مقدار قابل توجه اسیدهای چرب موجود در گردو...
کد خبر: ۸۶۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸


مواد خوراکی مفید برای پیشگیری از سرطان تخمدان
اسیدهای چرب اُمگا۳ است که می تواند از طریق محدود...
کد خبر: ۸۶۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸


۸ فایده شگفت انگیز تخم مرغ برای سلامتی
گرم چربی سالم و ۷۷ کالری انرژی است اگر بتوانید... کنید با مصرف تخم مرغ های حاوی اسیدهای چرب امگا۳...
کد خبر: ۸۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۸


نسخه غذایی برای مبارزه با سرطان پستان
مکزیکی استفاده کنید گردو گردو حاوی ترکیباتی از جمله اسیدهای... چرب امگا-3 آنتی اکسیدان ها و فیتواسترول ها است که... تخم مرغ سرشار از پروتئین و چربی است از این... کند ماهی سالمون ماهی سالمون به واسطه اسیدهای چرب امگا-3...
کد خبر: ۸۴۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


فرمول غذایی برای کاهش خطر سرطان روده بزرگ
روغن زیتون فوق بکر و کاهش مصرف چربی های مضر... است این ماده غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است... با کاهش التهاب مواد غذایی و روغن های حاوی اسیدهای... چرب امگا-3 می توانند احتمال تشکیل و تکثیر سلول های...
کد خبر: ۸۴۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


کمبودهایی که در چهره رخ می‌نمایند!
مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3 باشد ...
است این می تواند نشانه ای از مصرف ناکافی اسیدهای... چرب امگا-3 باشد کمبود اسیدهای چرب امگا-3 می تواند حتی... جمله منابع خوب برای اسیدهای چرب امگا-3 می توان به... ماهی های چرب بذر کتان دانه های چیا و گردو...
کد خبر: ۸۴۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


درمانی طبیعی برای خشکی مو
تا میزان درست از چربی های طبیعی را تولید کنند... فواید لیموآبلیمو برای کنترل تولید بیش از اندازه چربی در... اسیدهای چرب ضروری و مواد ضد باکتری است این مواد...
کد خبر: ۷۳۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰


مواد غذایی عضله ساز
را روی افزایش قدرت و کاهش چربی بدن معطوف می... چربی های اضافی و ناخواسته با گوشت بدون چربی راهکار... گرم کربوهیدارت 2 گرم چربی و 4 گرم فیبر است... فراوان هستند مغزهای خوراکیمغزهای خوراکی سرشار از اسیدهای چرب مفید...
کد خبر: ۷۳۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۸


40 درصد مردم در ماه رمضان چاق‌تر می‌شوند
غذایی پرچرب پر کالری و شیرین وجود دارد باعث شده... شاهد هستیم به خصوص اینکه برخی مواد غذایی پر چرب... مانند زولبیا و بامیه و غداهای پر چرب پروتئینی و... غذایی پرچرب حاوی اسیدهای چرب و مواد پرکالری پرنمک و...
کد خبر: ۷۲۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۷


برنج؛ سفید یا قهوه‌ای؟!
کالریپروتئین4 گرم3 گرمچربی کل1 5 گرم0 گرمکربوهیدرات ها35 گرم36 گرمفیبر4... گرم0 36 میلی گرمسدیم20 میلی گرم0 میلی گرماسیدهای چرب اشباع0... میلی گرم0 میلی گرماسیدهای چرب ترانس0 میلی گرم0 میلی گرمکلسترول0...
کد خبر: ۷۲۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۱


چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
پزشک خود مشورت کنید روغن ماهیروغن ماهی حاوی اسیدهای چرب... و خشکی مفصل کمک کند ماهی های چرب مانند تن... غذایی سرشار از چربی های اشباع را کنار گذاشته یا...
کد خبر: ۷۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


نسخه خوراکی کاهش تستوسترون
توزیع چربی تولید توده استخوانی اندازه و قدرت عضلات و... هر چه بیشتر کاهش یابد رژیم غذایی کم چرب و... قنددریافت میزان مناسب چربی از رژیم غذایی برای ترشح هورمون... نشان داده اند که رژیم های غذایی کم چرب به...
کد خبر: ۶۹۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


عاداتی که سلامت روانی شما را تغییر می‌دهند
سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 به عنوان مثال...
کد خبر: ۶۸۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸


نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا
خوبی برای مواد مغذی زیر محسوب می شوند پروتئیناسیدهای چربمواد... دستورالعمل های غذایی کم چربی اضافه کنید همچنین می توانید...
کد خبر: ۶۸۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


تلگرام کاکو صفحه اول